Strava a jej účinky na zdravie

Stravovanie podľa krvných skupín

Stravovanie podľa krvných skupín môžete, ale nemusíte zahrnúť do svojej ozdravno-očistnej stravy aj celkového životného štýlu. Tento systém je založený na tom, že sa potraviny delia do troch základných skupín – liečivé, neutrálne, škodlivé. Pre každú krvnú skupinu (0, A, B, AB) sa iné potraviny nachádzajú v jednotlivých skupinách.

Sponzorované odkazy

Škodlivé potraviny odporúčam vyradiť, ale poživať len liečivé a neutrálne potraviny. Ucelenú tabuľku stravovania podľa krvných skupín nájdete v knihe Najedzte sa do štíhlosti (rozšírená verzia s DVD, OTA 2011).
Bezplatná Konzultácia

Sponzorované odkazy